Ăn cá béo được biết rất tốt cho sức khỏe, bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng như taurine, omega-3, canxi và vitamin D, cũng như hàm lượng cao chất béo không bão hòa giúp cân bằng mức cholesterol và ngăn ngừa bệnh tim.

Cuộc rượt đuổi tỷ số giữa ĐT Bỉ và ĐT Italia đã chỉ diễn ra trong vỏn vẹn 47 phút. Sau đó, mọi nỗ lực của De Bruyne cùng các đồng đội đều không thể giúp họ có mặt ở bán kết như kỳ vọng. Thêm lần nữa, "Thế hệ Vàng" được báo chí Bỉ ca tụng lại phải dừng bước sớm ở 1 giải đấu lớn.

Chiến thắng trước Đức ở vòng 1/8 đang mở ra cơ hội rất lớn để tuyển Anh tiến vào trận chung kết trước khi nghĩ đến chuyện vô địch EURO 2020. Dưới đây là 5 lý do vì sao "Bóng đá đang trở về nhà".

Tình huống đáng chú ý nhất trong hiệp 1 trận ĐT Bỉ vs Italia không phải 2 bàn thắng của Azzurri mà lại là tranh cái nãy lửa quanh quyết định thổi penalty cho Quỷ đỏ của trọng tài Slavko Vincic.

Italia đã hạ Bỉ 2-1 để tiến vào bán kết EURO 2020 gặp Tây Ban Nha. Dưới đây là một số điểm nhấn đáng chú ý từ cuộc đọ sức này.

Trước một đội tuyển được đánh giá rất mạnh là Bỉ, Italia đã cho thấy đẳng cấp và bản lĩnh của mình để giành chiến thắng 2-1 nhờ các pha làm bàn của Nicolo Barella và Lorenzo Insigne, qua đó đoạt vé vào bán kết gặp Tây Ban Nha.

Nhờ pha đá phản lưới nhà của Zakaria ở ngay phút thứ 8, Tây Ban Nha đã vượt qua Thụy Sỹ với tỷ số tối thiểu để giành vé tham dự bán kết EURO 2020. Sau đây, chúng ta hãy cùng nhìn lại trận Thụy Sỹ vs Tây Ban Nha qua một số điểm nhấn.

ĐT Anh đã có chiến thắng 2-0 trước ĐT Đức ở vòng 1/8 và đó là mốc son chói lọi trong lịch sử bóng đá nước Anh, xua tan đi nỗi buồn đã kéo dài suốt 55 năm kể từ ngày 30/7/1966. Người Anh vẫn lâng lâng dù chiến thắng đó đã trôi qua hơn 24 giờ.

Thế giới của động vật rất thú vị, bạn có thể dành cả đời để nghiên cứu nhưng vẫn có nhiều điều khiến bạn ngạc nhiên mỗi ngày! Theo nghiên cứu, trên thế giới có khoảng 10.500 loài chim, và một số loài trông giống như người ngoài hành tinh với màu sắc kỳ lạ và hình dáng độc đáo.

UEFA đã chỉ định trọng tài người Đức Felix Brych bắt chính trận đấu giữa Ukraine vs Anh ở tứ kết EURO 2020. Đáng chú ý, ĐT Anh vừa loại ĐT Đức tại vòng 1/8.

Tây Ban Nha đã thu về những kết quả tích cực tại EURO 2020 nhờ những sự thay người hợp lý của HLV Luis Enrique.

Cho tới thời điểm hiện tại, Anh vẫn chưa để lọt lưới bất kỳ một bàn nào ở EURO 2020. Trong lịch sử giải đấu, họ là đội thứ hai giữ sạch lưới tới hết trận thứ tư. Tính rộng ra, Tam sư cũng chỉ để thua 1 bàn trong 12 trận gần nhất. Tất nhiên là có yếu tố may mắn. Nhưng chỉ may mắn thôi thì không đủ. Vậy Anh của HLV Gareth Southgate có bí quyết gì.

Màn trình diễn mờ nhạt của các tiền đạo tại EURO 2020 cho thấy tại sao Erling Haaland vẫn là mục tiêu trong mơ của các CLB lớn ở thị trường chuyển nhượng mùa Hè này.

HLV Jose Mourinho mới đây dự đoán Italia sẽ vượt qua Bỉ để có mặt ở bán kết EURO 2020 nhưng đi kèm theo đó là tiết lộ ít ai ngờ của "Người đặc biệt".

Dù mới chỉ 18 tuổi nhưng Pedri đang trên đường trở thành một huyền thoại của ĐT Tây Ban Nha, theo bước người đàn anh Andres Iniesta.